Simply Running Buchart:Default Title Joggen im Alltag und mit

Joggen im Alltag und mit Familie: Tipps zur Planung und zum Laufen mit Kindern

der kulturgeschichtlichen Besonderheiten und Wetterbedingungen sowie Charter- und Ausflugstipps runden das Buch ab

zu Weihnachten

Neun konkrete Törnvorschläge rund um Jütland und die Inseln Anholt und Læsø

Sehenswürdigkeiten und Ausflugstipps für Landgänge

Simply Running Buchart:Default Title Joggen im Alltag und mitJeder Mensch ist ein geborener Lufer! Dieses Trainingsbuch vermittelt die pure Freude am Laufsport Ein regelmiges Lauftraining passt nicht in Ihren Arbeitstag oder lsst sich nicht mit der Familie unter einen Hut bringen? Sandra Mastropietro und Sebastian Hallmann beweisen Ihnen das Gegenteil! Die Autoren vereinen in Simply Running alltagstaugliches Training mit Wissen aus dem Profisport und zeigen, dass auch beim Laufen viele Wege zum (Trainings )Ziel