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350kj/ 555kcal Fett 2
SOJABOHNEN)
7g 4g Kohlenhydrate 13g 65g davon Zucker 1
rote Linsen 7%
Dazu geschmolzener Hartkäse
Veganes Biryani Gesund Ernähren 350kj/ 555kcal Fett 2Veganes Biryani mit gekochtem Reis Ein herzhaftes Reisgericht aus Asien getoppt mit Kichererbsen, Cashewnssen und Kokosmilch Nettogewicht: 500g Haltbarkeit: 6 Monate in deinem Tiefkhlfach Zubereitung: Mikrowelle Pfanne: 7 8 min; Ofen: 20 min Zutaten: Gekochter Reis 45% (Wasser, Reis), Tomaten 22%, Wasser, gekochte Kichererbsen 5% (Kichererbsen, Wasser, Speisesalz), Zwiebeln, Kokosmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), natives Olivenl extra, Tomatenmark,
