Yoga Basics | montags | ab 13.04.2026 | 18.25 - 19.25 Uhr | 12 x | montags:link zur Anmeldung im Text Dabei benötigen wir gerade jetzt

Dabei benötigen wir gerade jetzt in dieser Zeit das volle Potenzial jedes einzelnen Individuums

Kraftquelle und Lebensfreude zu spüren

dass es zu DIR passt

Die Kursgebühr beträgt 149 € zzgl

Eva Maria Meintrup und Melanie Röttgen

Yoga Basics | montags | ab 13.04.2026 | 18.25 - 19.25 Uhr | 12 x | montags:link zur Anmeldung im Text Dabei benötigen wir gerade jetztYoga Basics 12x ab 13. 4. 26 13. 7. 26 (nicht am 18. + 25. 5. 26) 18. 25 19. 25 Uhr 179 bitte direkt hier, bei Melanie anmelden: https: melaniepoelking. de In diesem Kurs lernst du die Basis Haltungen des Yoga kennen. Du erfhrst, wie du die Haltungen Schritt fr Schritt einnimmst und machst dich mit der Atmungsweise vertraut. Deine Muskulatur wird dabei gekrftigt und gedehnt. Am Ende gibt es eine Tiefentspannung, bei der du komplett abschaltest und