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schnelltrocknendes Polyester-Spandex-Gemisch für Komfort und optimale Performance
VORTEILE DES STOFFES
Kordelzug für zusätzlichen Komfort
Das Gewebe bietet UV Schutz (UPF50+) und trägt dazu bei
Klemmung: 2-Bolt
Trainingsplan Triathlon: 12 Wochen Sprint-/Volksdistanz - Level Fortgeschritten/Racer Ultra schnelltrocknendes Polyester-Spandex-Gemisch für Komfort undDu bist fortgeschrittener Triathlet und mchtest es auf der Sprint Volksdistanz richtig krachen lassen? Dann ist dieser Plan genau der Richtige fr Dich. 12 Wochen strukturierte Vorbereitung, in denen Du konsequent Geschwindigkeit und Tempohrte beim Schwimmen, Radfahren und Laufen entwickelst. Der Plan fokussiert sich dabei auf das Aufbautraining und spezifische Wettkampfvorbereitung und folgt einer 3: 1 Rhythmisierung, d. h. 3 Belastungswochen gefolgt
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